持续性的过度睡眠改善方案
嗜睡包括创伤后的过度睡眠、持续性的过度睡眠等问题的解决方案。
方案一 奢华的力量
为什么总会沉睡不醒？来，看看这间卧室。显然这是一间面积超大的房间，高高的屋顶，贴满了壁纸的墙壁，精巧的室内陈设，这一切都透出一派浓郁的奢华气息。当然，让人侧目的还有房间中央的那张幔帐低垂的四柱床。它该是这里的主角。设计的主旨很明显，就是要给人一种震撼的视觉效果。这个房间无处不散发着欣喜、华美的格调，而与此同时，勃勃的生机也便蕴含在这里的每一处细节之中了。是啊，让人感觉振奋的细节都在了，远离嗜睡的日子还会远吗？
方案二 斜开窗+消失的幔帐+鸟鸣
在这间房间中，即使是躺在床上也可以眺望到天边的山脉。卧室有整整一面墙的落地窗户，辽阔的视野，仿佛置身山巅的感受，让精神顷刻间就可以为之一振。窗户不是密闭的，可以成斜角打开，让清爽的空气不断地在房间中循环流动。所有的安排都是为了让眠者尽快从睡梦中醒来，摆脱嗜睡的状态。设计师没有为房间中的四柱床悬挂幔帐，目的是为了保持通透的视线，将昏昏欲睡的气氛从这里彻底铲除。
不过，不要急，还要等另一个角色出场，才好唤醒沉睡的眠者……清晨，当清脆的鸟鸣伴着晨曦一声声响起，一切的准备才刚刚就绪，好了，就让这婉转的莺啼去轻叩梦的大门吧，苏醒的时刻已悄然来临。
方案三 积极的审美情趣
房间从里到外透出的是一派色调淡雅却繁花似锦的异域风情。蓝白相间的室内装饰以及雪洞样的房间都是让人不能割舍的心头好。这种宛若青花瓷般的室内装饰，清新之余还极富装饰感，有活力而不躁动，能为大多数人所接受，算得上是一种积极的审美情趣。一些研究机构发现：良好的视觉刺激有助于嗜睡的消除。而优美的室内装饰艺术和设计风格，也会让我们的精神如沐清风。
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